Обзор: современные
методы очищения организма
Поскольку в последнее
время тема очищения вызывает все больший
интерес, на рынке появилось множество самых
разнообразных методов очищения организма, в том
числе и в домашних условиях. Их можно сгруппировать
по типу:
1. Аппаратные методы
(клизмы, АМОК и пр.)
2. Пищевыми продуктами
(система Малахова, Семеновой и пр.)
4. Очищение с
использованием БАД.
5. Комплексные
(смешанные) методы.
1. Аппаратные методы
можно применять дома - это обычная клизма при помощи
кружки Эсмарха. При определенной сноровке быстро и
бесплатно Вы можете почистить свой кишечник от
некоторых накопившихся отложений. Аппаратные
методы могут осуществлять за деньги в различных
клиниках и санаториях, например, АМОК.
Расшифровывается: Аппаратный Метод Очищения
Кишечника. По сути, это большая клизма в клинических
условиях. Под присмотром медперсонала специальным
аппаратом в Ваш кишечник закачивают большое
количество спец. раствора, который тут же выносит
наружу лишнее из кишечника. Такой метод более
эффективен, чем простая клизма, поскольку длится
дольше и при этом выносит большее количество
отложений.
Достоинства таких
методов в их скорости и относительной простоте.
Действительно, пройдя в течение нескольких минут
процедуру, счастливый клиент видит, как из него
вывалилось множество противных отходов. Он чувствует
значительное облегчение, иногда подтягивается живот,
перестают мучить неприятные ощущения. И все,
казалось бы, хорошо. Однако есть оборотная сторона
медали.
Первый существенный
недостаток - то что, очищение требуется всему организму, а в данном случае чистится даже
не весь кишечник, а лишь малая его часть - толстая
кишка. Мы же знаем,
где откладываются шлаки
- по всему организму. А второй и самый главный
недостаток - это побочные явления. Дело в том,
что вместе с отложениями из кишечника вымывается
огромное количество кишечной микрофлоры. Ее же роль
в организме переоценить невозможно - кроме
нормального пищеварения она производит синтез
некоторых витаминов и активно способствует
нормальным иммунным процессам организма. Что мы
получаем после серии клизм или АМОК, если срочно
после этого не провести восстановления микрофлоры?
Свято место пусто не бывает - в кишечнике в массовом
порядке развивается патогенная флора, и, в
частности, грибы, а вот это уже проблема -
борьба с ними может затянуться на годы. Параллельно
падает иммунитет, ухудшается пищеварение - то понос,
то запор. Спустя месяц-другой после процедур у
клиента может появится масса проблем с
самочувствием, и он не свяжет это с тем, что
когда-то он "почистился".
Данные методы лучше
подходят, наверное, в случае отравлений, когда нужно
срочно почистить кишечник от ядов. В общем, если
решитесь чиститься таким образом, запаситесь
продуктами для восстановления микрофлоры, например,
Бифидофилусом Флора Форс
от NSP, также помните, что
очищение кишечника - только первый этап очищения.
2. Системы очищения
пищевыми продуктами хороши тем, что используют
для достижения эффекта доступные и дешевые (за
некоторыми исключениями) компоненты из нашего
рациона. Хорошо то, что в организм при этом не
поступают никакие синтетические материалы.
Недостатками является то, что во-первых, сейчас
продукты питания потеряли значительную часть своих
свойств и пищевой ценности и очень трудно стало
добыть действительно полезные продукты (без
нитратов, гербицидов, ГМО и пр.), а во-вторых,
рекомендации этих методик иногда довольно тяжелы для
исполнения обычным человеком. Наверняка есть
множество людей, которые не смогут пить упаренную
мочу (да и сам процесс упарки - довольно
своеобразная процедура), или будут не в состоянии
выпить в чистом виде стакан оливкового масла. Не
говоря о том, что такие процедуры занимают довольно
много времени - весь день нужно заниматься только
этим, плюс предварительная подготовка. Короче
говоря, такие системы неудобны в применении и могут
практиковаться ограниченным кругом людей.
3. Очищение с
использованием БАД - наиболее удобный класс
методов. Человек проводит очищение без отрыва от
повседневных дел, используя дополнительно к еде
биологически активные добавки, которые и производят
очистительную работу и активируют собственные
восстановительные силы организма за счет высокой
концентрации природных активных веществ, собранных
из лекарственных и пищевых растений. Такой метод
желательно дополнять рациональной диетой.
Единственный недостаток - человек должен крепко
подумать, выбирая фирму - производителя и поставщика
БАД, т.к. на волне интереса к этой теме появилось
масса производителей некачественного, а иногда и
опасного для здоровья продукта. К счастью, имеются
объективные критерии для выбора качественных БАД.
5. Комплексные методы,
берущие все лучшее у вышеописанных методов, наиболее
эффективные на сегодня. Здесь к мощи качественных
БАД добавлена рациональная диета, система
потребления воды, умеренная физическая нагрузка и
психологическая поддержка. Именно такой является
представленная здесь методика очищения организма.
Обратно к теме очищения
» |
